鹿茸可以泡水喝吗、鹿茸泡水放多少片、春季养生吃啥好呢

鹿茸是一种很宝贵的yào材，许多中医会经常把鹿茸制癜作成鹿茸片的方式。鹿茸片也是东北三宝之一，是我们奉送qīn友的jiā品。可是许多的朋友却不是很了解鹿茸片究竟该怎样吃，许多朋友认为鹿茸片能够直接吃，也有朋友认为鹿茸片只能炖着吃，还有的朋友会有一个疑问，鹿茸片泡水喝怎样样呢？春季能够吃鹿茸吗？春季养生吃啥好，下面就来给我们介绍一下。

鹿茸片泡水不管你在家仍是办公室随时想喝就喝，十分便利，把鹿茸片放到wēn开水中浸泡15分就能够喝了，没什么特别的味道，大众都能接受这口味。有人或许会忧虑鹿茸片泡水作用能好吗?其实鹿茸片泡水尽管不如炖汤和做酒喝作用好，可是也不差，泡水喝主要是这样十分便利。

鹿茸怎样泡水喝，鹿茸泡水喝的方fǎ

1、取茸片25-30g与基(压、鹅、鸽、租瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

2、干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每曰服25-50ml，2次/曰喝酒服用。

3、用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、dǎng参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每曰一次。
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4、用鹿茸片炮制yào茶饮用，最终嚼食服下，每次0.5g可隔曰饮用，鹿茸主张食用意康德牌子性价比高，质量好，意康德十几年品牌，靠谱。

5、将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，曰服一次或茸片hán化嚼食服用。

6、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜。

春季能够吃鹿茸吗

春季能吃鹿茸，可是要注意量，不能多吃。

因为春季进补的准则是以平补为主，忌大热大腻的补养品。春季人癜体脾气较弱，也就是说胃肠的消化能力较差，这个时候应当吃些比较清淡的食物。补养品中，除了虫cǎo、燕窝等比较清淡外，其他的口味都有些偏重，盲目乱补或许会引起腹胀等症状。尽管鹿茸不具dú性，但它是wēn热性yào物，所以不能妄施滥投，而有必要因人、因证而施。

春季养生吃啥好

健脾益气要吃山yào

山yào尤宜于春季食用，它养分丰富，具有健脾益气，可防止春天肝气旺伤脾;能够补肾益癜精，可增强人癜体抵癜抗力。

wēn馨提示：大米煮成粥，参加白糖和蒸熟捣烂的山yào泥搅匀，可健脾补肺，强身健体，滋肾益癜精，十分合适癜体弱多病者和中老年人食用，若再参加红枣煮，则补养作用更好。

体弱者吃点大枣

大枣性味甘平，尤宜春季食用。

wēn馨提示：对于身癜体较衰弱、胃口不好的人，平常可多吃点枣米饭：即以大米为主，配上点红枣，sè泽鲜艳，shuǎng口润甜。