卡宾达树皮打粉吞服吸收更好效果翻倍
卡宾达树皮打粉吞服吸收更好效果翻倍
在安哥拉卡宾达树皮的吃法一般都是泡茶、炖汤、泡酒三种，但也有打粉吞服的。泡茶的方法有直接开水冲泡茶和煮茶两种，开水冲泡，需要用100摄氏度的沸腾开水冲泡，每次5g，泡制时间3分钟以上，在泡制的过程中可以加点云满泽无比加革等一同泡，比例1:1；这种泡制的时间决定水中卡宾达树皮的含量，泡制的时间长，水里的颜色慢慢变黄，泡制好喝水就行；也可以直接把云满泽卡宾达树皮放入烧茶壶中，小火烧到水开，水的颜色变黄，再冷却，水温时喝水，这样要好些。卡宾达树皮炖汤，一次5~10g，可以炖鸡、炖排骨、炖鱼、炖鸭等；炖耐煮的肉时，把卡宾达树皮同时与肉一起炖，如果像炖鱼这些易熟的，需要烧汤时，先把卡宾达树皮放汤里煮5分钟以上，再放肉，肉熟便用。卡宾达树皮泡酒，20g云满泽卡宾达树皮可以泡1斤酒，酒选平时喝的白酒就行，没有更多要求，泡制15天以上会更好些；在泡制的过程中也可以加入些云满泽无比加革、东革阿里原片等一起泡制。卡宾达树皮打粉，直接用机器打磨细粉，一次3g，可以直接吞服，也可以加入拌料里同服，放汤里也是可以的。
这些饮料是“健康杀手”！增加31%早逝风险，水才是最好的！
一项新的研究表明，人工加糖的含糖饮料或加糖饮料（SSB或含糖加糖的饮料）对心脏健康有害。研究人员解释说，每天饮用两种或更多这些饮料可导致因心脏病导致早逝的风险增加31％。欢迎大家点击右边+按钮关注我们
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一、含糖饮料、苏打水或运动饮料都会增加10%早逝风险
他们补充说，每种含糖饮料、苏打水或运动饮料的风险都会增加10％。该研究的结果发表在最新一期的“ 循环 ”杂志上，该研究的结果标题为“ 美国成年人长期食用含糖和人工甜味的饮料以及死亡风险” 。
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二、研究跟踪大量人群
研究人员发现，在过去的几十年中，美国人的糖饮料消费量已经减少，但苏打水和运动饮料的风险依然存在。这些饮料是他们写的普通美国人每日摄入糖的最大单一来源。在这项研究中，该团队研究了两项研究。共有37,716名男性（1986年至2014年卫生专业人员随访研究的一部分）和80,647名女性（1980年至2014年期间护士健康研究的一部分）是研究分析的一部分。他们都被跟进了二三十年，记录了这些参与者的生活方式选择、饮食、运动和一般健康状况。
友情链接：桦树茸百科网
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