鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?






鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
鹿茸这玩意毕竟不便宜,也是一种知名度很高,名贵的滋补佳品。许多朋友买回来之后,总忧虑不能物尽其用,把鹿茸的好成分完全吸收,那我直接把鹿茸片像饼干相同嚼着吃,这样就不会浪费了。但鹿茸可以直接嚼着吃吗?一起看看吧。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
一、鹿茸能不能直接嚼着吃?
鹿茸是可以直接吃的,不过不能直接吃生的,假设是生的话要先处理好,将生鹿茸用酒精灯僚焦茸毛,刮净,以布带盘绕茸体,自锯口面小孔不断灌热白酒,以灌满润透为度,然后横切薄片,压平,晾干,装入洁净瓶中,随用取,每次以1、2片含于舌下即可,假设是直接买的处理好的鹿茸片的话就可以直接吃。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
二、鹿茸怎样吃最好?
第一种:胶囊
食用方法是把药材鹿茸碾成粉末状,可以用空买些胶囊装磨好的鹿茸粉,用温开水进行冲服,不宜服用太多,每次1-2粒为佳。这种方法是比较便当的。
第二种:泡酒
需求用鹿茸泡酒,酒需求准备的浓度要高,高度数的酒便于让鹿茸的药性充分溶解在酒中,喝和吃都有用果,大概是在50到70度左右。这种方法可以便于贮存,放的时间久一点也没事,记住喝前要摇一摇哦,这样才能让有用成分充分溶解在酒水中。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
第三种:泡茶
鹿茸泡茶,是一种操作非常简略便当的方法,可以选择把几片鹿茸泡杯子中,用开水冲泡开,盖上盖子待温度刚好可以喝的时分饮用,还可以把里边的鹿茸片也一起吃掉,不浪费。
第四种:做蛋羹
拿两个鸡蛋敲破放入碗中,再放入盐和鹿茸用筷子进行快速搅拌直至均匀,然后蒸熟吃光,这也是一种比较便当的方法。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
第五种:煮粥
方法是将鹿茸片和米放到一起煮粥,然后把鹿茸片和粥吃光。
第六种:煲汤做菜
鹿茸和其它药材参加鸡、鸭、鹅或许猪肉等,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补效果。不仅是熬汤,鹿茸还可以粉碎成粉,参加其它的菜式中。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
三、鹿茸怎样保存?
鹿茸长时间是不可以放在冰箱里进行冷藏的,由于把鹿茸放入冰箱内,和其他蔬菜混放时间一长长的话,会使得各种细菌侵入药材内,简单受潮,破籲坏和损伤药材的药性。关于一些名贵的药材,比如鹿茸、人参、天麻等,一定要注意。
长时间保存这些药材,把这些药材选择放在一个洁净的玻璃瓶内,然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米,把糯米晾凉后放瓶子内,将瓶盖封得紧密一些,放在阴凉通风处。
鹿茸的保存要特别小心,要注意空气是否湿度,假设空气太潮籲湿,鹿茸就比较简单发霉,会导致鹿茸生虫。所以首要要把鹿茸放在一个通风的当地,然后用纱布包裹一些花椒,放在鹿茸旁边,避免招虫。假设保存得当,三五年内,鹿茸的药效是不会发生质量问题的。
鹿茸可以直接嚼着吃?怎样吃吸收最好?
最终,吃鹿茸后不要和蔬菜、水果还有茶一起同食,由于鹿茸的有用营养成分会与瓜果蔬菜以及茶中的鞣酸发生融合后会被破籲坏,所以不要一起食用。还有伤风发烧,简单上火,还有高血压的朋友还是先别吃了。