鹿茸要炖多少时间、鹿茸一次吃多少克多少片
鹿茸要炖多少时间、鹿茸一次吃多少克多少片
人们常见到的多半是干鹿茸。干鹿茸是将搜集后的鲜鹿茸放入沸水中煮炸，然后在烘箱中高温烘烤，如此反复十余次即可制成干茸，供切片或制粉用，而茸血则用高温烘干成血粉。鲜茸煮炸烘干加工而成的干茸。烘干的意图是为了便于保存和运输，或加工成其他剂型(如鹿茸粉胶囊等)。那么，鹿茸新鲜的好仍是干的好呢，鹿茸要怎样吃最好，鹿茸用量是多少，鹿茸一次吃多少克多少片，下面由小编为你解答。
鹿茸新鲜的好仍是干的好
尽管传统的干茸加工办法可以脱水防腐，有用延长了鹿茸、血保存的时间，但在加工过程中适当一部分营养成分通过水煮、烘烤不可避免地流失掉了，特别是很多珍贵的活性蛋白酶，如：硫酸软骨素、6-磷酸葡萄糖脱氢酶、磷酸葡萄糖异构酶、碱性磷酸酶等都被损坏，而这些成分正是对人体的疾病医治和营养保健极有协助的成分。 而选用真空冷冻的技术来保鲜的鹿茸就大不一样了。在真空条件下可以有用地避免鹿茸、血的蜕变，同时通过超低温急速冷冻可以完好保存活性酶，并且脱去部分水分。因而有条件的使用新鲜茸、血，将更有利于营养的获得，最大地发挥鹿茸、鹿血的成效。相对来说鲜茸的营养价值要远远高于干茸片。 “用分少、服日多”的准则，即“大虚缓补”，坚持少吃常吃、按部就班，凡使用者牢记。
那么鹿茸要怎样吃最好，鹿茸用量是多少呢
鹿茸一次吃多少克多少片?一般是1到2克，这个剂量对身体是很好的。
1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量为1～4克(约合市秤3分到1钱2分)。
2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克(约合市秤为1.5～3分)。
鹿茸毕竟是一种中药材，有必定的用量规则，一般主张一次用1-2克即可，因鹿茸药性偏温，主张先小剂量服用，大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。
鹿茸吃多久才有用果?一个星期到半个月才会有用果，中医调度是需求时间的，跟个人体质也是有联络的。不过，挑选对的鹿茸也很要害，意康德的鹿茸性价比就还可以，一手采购吉林长春鹿乡镇鹿茸，意康德淘宝店口碑超好。
1、往常用鹿茸泡酒喝，保健作用也特别好，并且这是中国古代服用鹿茸的常见办法，在用鹿茸泡酒时，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋养成效的中药材，这样能让泡好药酒的摄生成效愈加超卓。别的泡酒往后的鹿茸片也不要丢掉，可以取出往后直接口服，每次不必服用太多，最好不要逾越三克。
2、鹿茸是一种具有滋养成效的中药材，只把它与那些营养丰富的肉类食材一同炖制后食用，也能获得良好的摄生作用，能缓崩溃虚也能滋阴壮阳推迟衰老。日子中常见的排骨、鸡肉以及鸭肉等在炖制时都能加入适量的鹿茸，炖好往后食其肉喝其汤最有利于人体对鹿茸中营养成分的吸收与利用。
3、鹿茸不单是一种滋养食材，更是一种中药材，往常人们服用时可以把它研成细末，装入到胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的药用成效，也能让人体吸收它含有的多种营养，可以到达最理想的保健作用。
4、冬天气候冰冷，需求滋养，是一个合适进补的时节。鹿茸活血摄生，性质温文，一般来说冬天用鹿茸进补非常合适。一个冬天可以吃2次或许3次，爱美的人也不必担心发胖，鹿茸吃后也不会当即发胖。除非很多食用，这样半年戓一年后才会发
