秋冬进补，到底是鹿鞭好还是鹿茸好？

作为养鹿人，我认为鹿鞭，鹿茸搭配使用更好！假如必须选一个的话，那一定是鹿茸！

先分别说一下鹿茸，鹿鞭的效果，再说详细的用法。

①鹿茸：

鹿茸为梅花鹿等鹿科动物未骨化而密生茸毛的幼角，为鹿之精华，明代就有“鹿身百宝”的说法，而鹿茸则是“宝中至宝”，古代皇家贵族补阳的首选佳品，有很好的全身强壮效果，能够温补肾阳，益精填髓，补益气血，强筋健骨，进步抵抗力。
​鹿鞭，鹿茸的两种传统用法：

泡酒

用两个泡酒组合来说明具体搭配。

①十斤经典鹿茸泡酒方法

干鹿茸片100克/鲜鹿茸500克➕林下山参4支➕野生灵芝两颗➕鹿鞭一根➕枸杞200克➕鹿茸血一斤②二十斤传统宫廷泡酒组合

鹿茸200克➕林下山参六支➕野生灵芝四颗➕鹿鞭一根➕鹿尾两个➕鹿筋一斤➕枸杞一斤 打粉

一根鹿鞭，搭配上二百克干鹿茸，一起打成细粉末，每天3克左右，冲水喝下，所有成分完全利用，不浪费分毫。鹿茸也可以单独打粉用，每天两克左右即可。