鸡肉新吃法学会赚一辈子

<p font-size:16px;background-color:#ffffff;"="" style="word-wrap: break-word; margin: 5px 0px; font-family: &quot;sans serif&quot;, tahoma, verdana, helvetica;">大家好，我是美食作者橘子姐，今天同享爱吃鸡肉的要保藏，简略一做，鸡肉嫩滑，原汁原味，一顿1只鸡！对于鸡肉的烹饪方法也非常多，比如炖汤、清蒸、白切、焖、烤、炸等做法。小伙伴们你们更喜爱吃哪种呢？还是无论是哪种做法都喜爱呢？
爱吃鸡肉的要保藏，简略一做，鸡肉嫩滑，原汁原味，一顿1只鸡！
鸡肉是我们饮食中常食用的食材，鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低。鸡肉含有丰厚的微量元素、维生素；鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强膂力、健壮身体、提高免疫力作用。特别适合天天忙忙碌碌，常处于亚健康状况的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉卝具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃等成效，香菇不仅蛋白质含量高，而且低脂肪，多糖，还富含多种氨基酸，维生素。香菇具有养血补气、开胃助食、缓变老等成效,对医治贫血、食欲不振都有一定的作用。
今天我要共享的便是香菇焖鸡，两种食材互相渗入，鸡肉嫩滑，香菇多卝汁，原汁原味，香味发挥到极致。欢迎喜爱的小伙伴们保藏、转发，下面把具体做法共享给大家。
【香菇焖鸡】
食材：鸡1只、香菇适量、适量姜、蒜、盐、食用油、生抽、蚝油、料酒或米酒、香菜、淀粉水
第1步：先用清水洗一遍香菇，然后参加适量温水让其慢慢泡发。
爱吃鸡肉的要保藏，简略一做，鸡肉嫩滑，原汁原味，一顿1只鸡！
第2步：把鸡清洗下，然后斩块，有油膏去除油膏。我买的这只鸡比较瘦，没有什么油膏。
爱吃鸡肉的要保藏，简略一做，鸡肉嫩滑，原汁原味，一顿1只鸡！
第3步：铁锅里注入冷水，倒入鸡块，参加少量料酒或米酒开大火烧开焯水，有用去除腥味。
爱吃鸡肉的要保藏，简略一做，鸡肉嫩滑，原汁原味，一顿1只鸡！
第4步：把焯好水的鸡块捞出来，用清水洗洁净粘在鸡块上的血沫装盘待用。