男士吃鹿茸有什么好处，真是一箩筐阿

鹿茸自古以来的便是名贵的滋补药材，不论是女性仍是男性朋友都是能够吃鹿茸来滋补身体的。男人虚吃鹿茸的好处是什么，更多的好处仍是体现在了温补、益血的好处。男人如需要经过食疗才滋补，小编推荐鹿茸是一定不能错失的，当然不要光吃鹿茸，这样很容易上火，建议调配其他的食材，这样更好的发挥出鹿茸的效果。

　古诗有云：“尾闾不由沧海竭，九转灵丹都慢说;唯有斑龙顶上珠，能补玉堂关下穴。”

　　诗中所谓“斑龙顶上珠”指的便是鹿茸，意思是说，人的精力消耗过度，只有用鹿头上的嫩角才能补虚疗体。大家都知道，雄鹿到了一定年纪头上就会长角，初发时嫩如春笋，其表面一层纤细的羽毛便是鹿茸了。嫩角渐渐长大，逐步老化成为鹿角，羽毛也就随之掉落。
　　现在市面上的鹿茸主要产于东北的梅花鹿角和西北的马鹿角。
　　马鹿角个头大，但药用质量梅花鹿角较高。鹿茸有“二杠”、“三岔”等不同标准。锯收的鹿茸整体呈圆柱形，有1个分枝的称为“二杠”，有两个分枝的成为“三岔”。大部分顾客买的是加工完结的鹿茸片，便于食用。薛教授说，鹿茸老了便是鹿角，所以顾客在买鹿茸片时也要挑选嫩的鹿茸，鹿茸片周围色彩呈白色或灰白色，中间呈灰褐色或灰黄色的质量较好。服用鹿茸片时剂量为1-2g，将鹿茸原药材或鹿茸片粉碎为末，然后冲服，也可将鹿茸片置于口中含服，或泡药酒。鹿茸含活性成分，不耐高温，故一般不入汤煎。

　　明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补的，生精益血，补髓健骨”。
　　鹿茸内除了含有大量的骨胶质，还含有氨基葡萄糖、半乳糖胺、酸性粘多糖及脂肪酸、核糖核酸、去氧核糖核酸、维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等营养成分。